迷迭香精油

【本质】
   平均高度约６０公分，最高可到９０公分，叶子呈长条性，花色为花缘红紫色，内缘白色，精油自蒸馏其叶子及花朵，颜色透明无色，香味和尤佳利很像，但带有温暖的木质香，迷迭香在砍下枝干仍能保持生命一段时间，因此在能量上属于良好的添加剂，也是蜜蜂最喜爱的植物之一。

【气味】
   强烈、刺激、有穿透力，清新的药草香。

【心理疗效】
   活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力。改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡。能让人活力充沛，强化心灵，特别是在软弱和疲惫时。 

【生理疗效】 
   1.迷迭香是一种强心剂与心脏的刺激剂，使低血压恢复正常，条理贫血的效果也很好。对肺脏也有帮助，可改善感冒、气喘、慢性支气管炎与流行性感冒。
   2.可改善肝脏之充血现象，减轻肝炎和肝硬化，以及胆结石、黄疸、胆管阻塞。增强消化功能，改善结肠炎、消化不良、胀气和胃痛。
   3.具提神醒脑的功能，使中枢神经充满活力，让头痛、偏头痛一扫而空，特别是由胃痛所引起的症状。

【皮肤保养】
   对松垮的皮肤很有益处，因为迷迭香是很强的收敛剂，有紧实效果，可减轻充血、浮肿、肿胀的现象。它刺激的功能，对头皮失调特别有帮助，能改善头皮屑并刺激毛生长。
   方法：迷迭香精油2滴+天竺葵精油3滴混合，早上洗脸时在洗脸水中滴入1滴，可唤醒皮肤，令你一天容光焕发，并可收敛毛孔，皮肤更健康迷人。

【注意事项】
   1.它高度的刺激特性不适合高血压及癫痫患者。
   2.因为能通经，避免在怀孕期间使用。 

迷迭香精油小魔方

1.【缓解肌肉酸痛】

在20ml的橄榄油中添加3滴迷迭香精油、4滴熏衣草精、4尤加利精油按摩能舒缓激烈运动后的肌肉酸痛。

2.【抗菌空气清香剂】

迷迭香精油2滴、依兰5滴先和10ML酒精混合再加入100ml的纯净水摇混既可当空气清新剂使用了哦

3.【激励补身】
   将5—10滴迷迭香精油，放入温水中泡浴，可让全身活力再现，并具激励细胞和补身健体功效。把1滴迷迭香精油加在沐浴露中沐浴，也能起相同的作用。

4.【减肥、消除水肿】
   迷迭香精油3滴+丝柏精油2滴+葡萄柚精油5滴+5毫升橄榄油+5毫升月见油，调匀后按摩于肥胖部位，具有减肥去水肿的功效。

5.【调整呼吸系统】
   抑制因气喘引起的呼吸困难，可以用2—3滴迷迭香精油滴在棉团上，睡觉时放在枕头一侧，症状严重时。可用3滴迷迭香精油请轻轻按摩胸口，前额、鼻部，效果可见。

6.【养发、护发】
   迷迭香也有护发方面的功效，尤其对深色头发，能使秀发乌黑亮丽，展现健康风采。每次洗发时加入1—2滴迷迭香精油和洗发液混可按常规洗发即可，也可在洗发的温水盆加喔！迷迭香精油2滴+薄荷精油1滴+快乐鼠尾草精油2滴，可改善皮屑和防止脱发。